العناية بالشعر

افضل 3 طرق لجعل اللحية تنمو أسرع

تكيثف اللحية والحصول على لحية  طويلة وغذيرة , هو هم يشغل  بال اغلب الرجال لما للحية من مظهر جمال   يميز الرجل عن المرأة وان اللحية تضفي على صاحبها وقار وهيبة  بالنسبة لكبار السن اما للشباب فاللحية الطويلة اصبحت من اهم علامات الموضة  وامتلاك لحية غزيرة هو مداعة للفخر وهي تزيد الثقة بالنفس بطريقة مفرطة , وصلتنا  طلبات كثيرة من قراء موقعنا  ان ننشر افضل طريقة لجعل اللحية تنمو بسرعة لذا  نشرنا هذا الموضوع وسنعرض لكم فيه افضل ثلاثة طرق لجعل اللحية تنوم بسرعة  :: 

 #الاعتناء بوجهك 

1-استخدم كريم تقشير لبشرتك مخصص للرجال مرة واحدة في الاسبوع، يعمل كريم تقشير البشرة علي ازالة الخلايا الميتة وينشط نمو الشعر من جديد.
*جرب قناع التقشير ضع القناع لفترة ما بين 20 الي 30 ثم قم بغسله.
2-الحفاظ علي نظافة البشرة، قم بغسل بشرتك بالماء الدفئ ومطهر صباحاً ومساءً فذلك يدعم نمو الشغر الصغير.
3-استخدا الكريمات او المرطب، يحتوي علي الكافور  فالكافور يفيد في المساعدة علي نمو الشعر بسرعة اكبر علي وجهك.
4-الحصول علي قسط كاف من الراحة، يساعد النوم خلايا الجلد التالفة في إصلاح نفسها ويعزز من نمو اللحية.
5-الاسترخاء، تنمو اللحى بسرعة أكبر عندما تكون أنت مسترخيًا. يعتقد العديد من خبراء التجميل والصحة أن الشعر يظهر التوتر، عالج التوتر بطرق صحية.
6-ممارسة الرياضة، الرياضة تحسن الدورة الدموية في الوجه والتي من شأنها أن تعزز نمو الشعر، ممارسة الرياضة لعلاج التوتر وزيادة نمو شعر لحيتك.

#تناول الفيتامينات والمكملات

1-اجعل فيتامين ب B ضمن نظامك الغذائي. الفيتامينات ب1 وب6 وب12 مفيدة بشكل خاص في مساعدة نمو الشعر بسرعة.
2-تناول البروتين في النظام الغذائي الخاص بك يعمل ايضا علي زيادة نمو الشعر.
البروتين الموجود في اللحوم ، الاسماك ، البيض ، المكسرات.
3-الفواكه والخضروات التغذية الصحيحة في الجسم تزيد من نمو الشعر ايضاُ، وتحتوي الفواكه والخضروات علي كثير من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.

#ترك اللحية وشأنها

1-تحدى الرغبة الملحة في تهذيب اللحية كثيراً وتحديد شكلها.اتركها وشأنها لتنمو بشكل جيد، ثم قم بتهذيبها بفترة ما بين 4 ال 6 اسابيع لتنمو بشكل افضل.
2-الحلاقة بانتظام تعمل علي نمو زيادة اللحية، تجاهل هذا الكلام لانه لا يوجد دليل علمي يدعم هذا.
* حلق اللحية بشكل منتظم يعمل علي تقليل اللحية علي وجهك وليس نموه بسرعة.
3-نمو شعر الوجه قاسياً قد تشعر بحكة في وجهك لان الشعر لاينمو كله بنفس السرعة،

* اذا كنت تعاني من الحكة او الطفح الجلدي استشر طبيباً ولا تستخدم اي شئ دون مراجعة الطبيب.


تذكر أن تتحلى بالصبر والمثابرة. يمكنك أن تحث لحيتك على النمو بشكل أسرع، ولكن جيناتك الوراثية تلعب دورُا كبيرُا في سرعة نمو شعر الوجه، انظر إلى لحى أقاربك الذكور، من الممكن أن يعطيك هذا فكرة عما يمكن أن تتوقعه.

 

تكثيف شعر اللحية بزيت الزيتون واللوز  : 

كنا في موضوع سابق تكلمنا عن فوائد زيت اللوز واليوم هذه فائدة اخرى لزيت اللوز والزيتون في  تكثيف شعر اللحية  ,  الطريقة كالاتي , عند خلط زيت الزيتون مع زيت اللوز وتقوم باستخدامهم عن طريق دهن اللحيه بهما بعد الحلاقه مباشره يساعد البشره على تحفيز بصيلات الشعر على النمو سريعا .

وصفه الخل الطبيعي لتكثيف اللحية :

استخدام الخل الطبيعى لتدليك مكان اللحية والشارب بعد تنظيفه جيدا بشكل دائرى ثم تركه لمد 5 دقائق بشكل يومى لمده اسبوع متواصل بحد اقصى مره باليوم يساعد على تقويه جزور الشعر و علاجه .

تكيثف اللحية بعصير الليمون و العسل الطبيعي :

كما هو معروف للجميع استخدام الليمون في انبات الشعر من بصيلاته بسرعه , هنا سنستخدم الليمون والعسل الطبيعي لانبات شعر اللحية , الطريقة كلاتي :
خلط ملعقتين من العسل مع قطرات عصير الليمون حتى يتماسك الخليط جيدا ثم يتم دعك مكان الشارب واللحية بلطف مع الفرك المستمر وتركه بحد ادنى نصف ساعه حتى ان يجف ثم الغسيل بماء صافى والاستمرار على هذا الخليط للحصول على افضل نتيجه .

السابق
5 نصائح لجعل شعرك طويلا يخفيها عنك خبراء التجميل
التالي
كيفية الحصول على عضلات بطن في 30 يوم

اترك رد